nervo4ka: (Думаю)
В том году на просторах интернета я нашла список из 30 вопросов "о годе", которые можно использовать как мини-версию подведения итогов, и ответила на них. В этом году решила посмотреть, что изменилось. Вопросы для меня не самые простые, и я неделю думала, что и как ответить. Если кто-нибудь захочет присоединиться и тоже написать такой пост, буду читать с большим интересом! Пусть будет нашим новогодним флешмобом. ;))



Перед вами список из 30 важных вопросов. Потратьте немного времени, чтобы честно ответить на них. Запишите свои ответы и мысли, которые возникнут по ходу. Через год можно будет сравнить, как изменилась ваша жизнь.

30 вопросов и ответов )


*
nervo4ka: (Лошадь в небе)
На этой неделе я ездила на хулельный симпозиум, который проходит раз в 2 года маленьким междусобойчиком. Первый раз я была там в 2013 году, когда только начала работать в лабе. Такое ощущение, что за эти годы совершенно ничего не изменилось: те же лица, те же темы, те же бредовые идеи, которые, может, и возможно применить, но не в ближайшие 15-20 лет. Пока там что-то придумают, экспериментально проверят, докажут, что это безопасно, получат разрешение от FDA, вырастят новые виноградки я уже на пенсии буду, а большинство этих профессоров... это самое. Вот такой я оптимист. 8)) Уверена, что профессора сами все это отлично понимают, но пока CDFA (калифорнийский департамент сельского хозяйства) дает на это деньги, будут работать дальше.


Немного о науке )


*
nervo4ka: (Kotenok)
Все дети любят надувные шары. Это факт. Я даже из детства помню, как радовалась каждому шарику, и страшно расстраивалась, когда меня "обманывали". Обман, а точнее недоразумение, заключался в том, что меня звали идти к двоюродной бабушке, потому что там есть Шарик. Но это был не надувной шарик, а собака по имени Шарик. И я помню момент, как бегаю вокруг взрослых и спрашиваю: "Ну, где же он!?!" Мне показывают на собаку, а я ничего не понимаю, кроме того, что шарика точно не будет. И мне ужасно обидно. 8)) Это просто внезапное воспоминание из прошлого. А сама история ниже.


Страшилка )


*
nervo4ka: (Подсолнух)

Недавно рассылка ЛинкедИна прислала мне интересную статью о том, что в СФ стартовала тестовая программа BART Perks, цель которой разгрузить метро в часы пик. За то, что люди начнут ездить в менее популярное время, им будут начислять бонусные очки, а накопив ажно целую тысячу пойнтов можно поменять их на целый доллар. 8)) Решила подписаться и посмотреть, действительно ли они не брешут. Ну и про подводные камни разузнала. ;)) Думаю, что проживающим в Bay Area и активно пользующимся BARTом будет интересно.










************

Про программу и мой опыт )


*
nervo4ka: (Кулинарное)
*
Ряд историй, с которыми я недавно столкнулась, и людей, тоже как и я страдающих от непереносимости глютена, заставили меня вспомнить, что я так и не дописала свою собственную "глютеновую историю", которую начала еще в 2013 году. Решила, что пора продолжить. Может, за два года что-то изменилось в воздухе, и меня лучше поймут? ;))

Моя глютеновая история. Часть 1. Общая информация
Моя глютеновая история. Часть 2. Появление проблемы и попытки ее вылечить в России





Продолжение истории )


Продолжение следует....



*
nervo4ka: (Гусятки)
В начале августа я впервые сводила Аню к стоматологу. В США особо рьяные мамы первый раз приводят ребенка к дантисту с появлением первого зуба в 4-6 месяцев. Среднестатистический педиатр рекоммендуетначинать с года или после вырастания первых моляров. Я пофигистично дождалась 21,5 месяцев, хотя если бы заметила проблемы, то собралась бы раньше. Посмотрела на американские реалии и стала вспоминать детство, как было у нас. 8))




Истории из детства )

*
nervo4ka: (We can do it!)
*
Уже больше года я периодически жалуюсь на боль в копчике, которая появилась через 6-8 недель после родов. Видимо, я слишком резво взялась за возвращение к спорту и не раcсчитала нагрузку. С тех пор стало очень болезненно долго сидеть на твердых стульях или диванах. Иногда просто чувствуется, а иногда настолько больно, что приходится пить ибупрофен. Если много двигаться и заниматься спортом, то плохо. Если мало двигаться и много сидеть, то тоже плохо. Как ни крути, никак не находилась золотая середина. =)) Тем не менее я нашла какой-никакой баланс физической активности и поменяла компьютерный стул на работе на более мягкий. С тех пор ушло 80% проблемы, но дискомфорт все равно есть где-то на заднем фоне в прямом и переносном смысле. 8))










Про мой опыт Физиотерапии )


*
nervo4ka: (Kotenok)
Каждый раз, когда наступает новый этап в жизни, хочется взяться за расхламление квартиры, чтобы "освободить место для нового". Прямо физическая потребность, чтобы дышалось легче. У меня такие этапы происходят, наверное, каждый год. Вот как начинает маячить вероятность переезда перед продлением контракта на жилье, так и зудит пройтись по всем шкафам-полкам и повыбрасывать лишнее, чтобы меньше было вещей. При этом у нас их самый минимум, потому что я хорошо поработала над этим в последние два переезда, а теперь тщательно продумываю каждую существенную покупку с мыслью, что это нужно будет опять куда-то перевозить.



И далее по тексту )


*
nervo4ka: (Кулинарное)
Пару-тройку месяцев назад, когда Аня стала болезненно залипать на айпад и компьютер, я решила разобраться, какие сейчас "правила поведения" относительно детей с гаджетами. Понятное дело, что в современном мире невозможно изолировать ребенка от влияния технического прогресса, более того, это даже не совсем нормально. Хотелось разобраться, где она - та самая грань между "здоровое отношение" и "перебор".



Про книгу по теме и мои размышления )



*
nervo4ka: (Йожик)
*
История 1, История 2

Следующая блоггеро-история, о которой я хочу рассказать, будет о SwimBikeMom. Противоречивая и конфликтная. В эти три года я читала ее крайне редко, потому что устала от ее бесконечных эмоциональных американских горок: то она в экстазе от очередной тренировки и старта, то самокопается и депрессирует о несовершестве себя и мира. Прям как я когда-то. ;)) А поскольку в последние пару лет мне своих эмоций хватает, то пробираться через чужих тараканов надоело, и я заглядывала только посмотреть, как она закончила очередной Ironman - опять пешком прошла или все же пробежала. ;)) Но для сегодняшнего рассказа почитала ее блог вглубь и вширь и, конечно, предвзято, чтобы не быть голословной.




История Мередит )


Продолжение (про других блоггерш) следует...


*
nervo4ka: (We can do it!)
В прошлом году, когда я, наконец-то, занялась своими зубами, решила, что пришла пора удалить зубы мудрости. Два нижних росли неправильно, один из которых упирался в другой зуб, а второй в кость челюсти и поэтому не мог прорасти. Зато каждый раз, когда он пускался в рост, доставлял мне уйму интересных эмоций, когда я неделю не могла толком открыть рот и была вынуждена пить горстями обезболивающие. Все это происходило прошлым летом, и я даже сходила на консультацию к двум разным хирургам, чтобы определиться. Но на тот момент мне было очень сложно собраться с силами и решиться: я еще кормила грудью, и мне не хотелось преодолевать дополнительные трудности помимо отходняка от удаления всех четырех зубов за раз. Тем более, что в этом вопросе нельзя предугадать, как будет именно у тебя - легко или придется лежать в кровати неделю с опухшей физиономией. Прям как невозможно заранее предсказать степень сложности своей беременности - пока не попробуешь, не узнаешь. 8))

*****
Прошло лето, прошла осень, я закруглила кормления. Собралась было удалять зубы в конце года, но решила, что не хочется портить себе праздники. Наступил новый год, прошла зима, а я все еще колебалась и никак не могла подобрать удобный момент. Но меня поджимал тот факт, что моя мама скоро уедет, и тогда удалять станет еще страшнее. Вдруг все окажется настолько плохо, что я не смогу заниматься несколько дней Аней без наличия помощи. Ааа, мы все погибнем. =))) И тогда я взяла себя в руки и назначила удаление на начало марта. Как раз за пару недель до маминого отъезда. И тут началось самое интересное! ;))




Зубная эпопея )



*
nervo4ka: (Йожик)
Продолжаю дальше рассказывать об американских околоспортивных блогах "три года спустя", которые я активно читала в свою спортивную бытность. Поскольку первая история неожиданно задела околобеговую общественность, то решила рассказывать их в произвольном порядке, чтобы чередовать неоднозначные истории с более позитивными (на мой субъективный взгляд ;)).



История Кейтлин )



*

Blue Apron

May. 23rd, 2016 03:00 am
nervo4ka: (Подсолнух)
Если бы я была "американской блоггершей", то это пост начинался бы со слов, что он проспонсирован компанией Blue Apron. Но поскольку я не они, и мне за это никто не платит, то пишу просто так. Просто захотелось поделиться опытом. 8)) Про Blue Apron я узнала в дискуссиях своих френдесс, которые были подписаны на эту продуктовую рассылку. Но сама ей не заинтересовалась, потому что я практичный жмот, пока моя подруга не предложила купон на одну бесплатную доставку. Почему бы и не попробовать на таких условиях? ;)) И я подписалась.

Blue Apron - это один из многочисленных сервисов по доставке коробки с едой на дом. Особенность его в том, что ты выбираешь на сайте свои пищевые предпочтения, а они присылают набор продуктов на приготовление трех разных блюд в соответствии с твоими вкусами. Удобство заключается в том, что они сами продумывают весь обед и кладут в посылку ровно столько, сколько нужно для приготовления этого блюда. Остается только взять буклет с пошаговой инструкцией, которая вложена в посылку, и повторить написанное.



Подробности с картинками )




*
nervo4ka: (Йожик)
Три года назад я рассказывала о семи американских околоспортивных блоггершах, журналы которых я регулярно просматриваю. С тех пор я продолжала следить за их жизнью. Надо сказать, что жизнь многих всего за три года существенно изменилась. И это, конечно, произошло не за один день, а как медленная планомерная работа. У кого-то новый бизнес, у кого-то новые дети, а у кого-то проблемы со здоровьем и полное переосмысление жизни. Решила сделать небольшой апдейт "три года спустя". Читала я их не особо внимательно и какие-то события могла упустить, но общий настрой, думаю, уловила.


История Джиллиан )

Продолжение (про других блоггерш) следует...



*
nervo4ka: (Думаю)
В апреле я ходила на один любопытный семинар, который организовали энтузиасты нашего департмента. Он был посвещен пищевым отходам, которые ежегодно производятся в США, неэффективной работе системы по утилизации продуктов и многим другим интересным вещам, от которых шевелились волосы на голове, если вдуматься в масштабы происходящего.
 photo SAM_9438_zpsspfyugp2.jpg




Подробнее об информации, которую я узнала )



*
nervo4ka: (Цыпленок и яйцо)
В конце января на меня напал страшный книжный зуд. Я поняла, что мне осточертело читать Ане один и тот же небольшой набор книг, и я хочу что-то новое. До этого я никогда сама не интересовалась детскими книгами и довольствовалась тем, что нам подарили или отдали. А тут мне захотелось самой разобраться, что к чему, и выбрать то, что мне самой понравится. Я перерыла все магазины нашей деревни, где есть детские книжки, перечитала кучу книжных блогов и списков, прошлась по сайтам популярных книжных издательств. Про набег на магазин "Half price books", где я нашла русские книжки и выгребла их подчистую, я уже рассказывала в посте ОМД. В общем, пока не накупила книг 15, не успокоилась. Каких - это уже не важно, важен факт покупки. ;))
 photo -2_zpsiupx34zn.jpg



В Американскую библиотеку первый раз )



*
nervo4ka: (Цыпленок и яйцо)
До того, как я сама стала родителем, у меня сложился ряд наблюдений и стереотипов о детях, которые Аня разбила в дребезги. Я знала, что все дети разные, но почему-то не думала, что Аня получится настолько выбивающейся из сферического коня ребенка в вакууме, которого я представляла себе в голове. Сейчас я буду говорить конкретно про Аню, потому что знаю, что "все дети разные", и "у нас было не так". И не факт, что эти пункты совпадут с другим ребенком, если он когда-нибудь у нас будет. А вот Аня такая. 8))


Эта картинка, кстати, самая настоящая правда, а не миф! 8))



10 мифов )


*
nervo4ka: (Думаю)
Обычно в этот день я пишу большой пост об итогах года, но в этом году я не успеваю его закончить, поэтому он будет позже. Зато на просторах интернета нашла список из 30 вопросов "о годе", которые можно использовать как мини-версию отчета. Если кто-нибудь хочет присоединиться и тоже написать такой пост, буду читать с большим интересом! Пусть будет наш новогодний флешмоб. ;))



30 вопросов и мои ответы )



*
nervo4ka: (Цыпленок и яйцо)
До того, как я перестала есть выпечку с глютеном, моими самыми любимыми печеньками были chocolate chipper cookies из Panera Bread. Это мой вкусовой идеал, даже несмотря на то, что в одной печеньке мильён калорий. Я всегда мечтала самой научиться печь такие печеньки, чтобы они получались как покупные: мягкие, правильной толщины и с ровными краями. Каждый раз, когда я находила очередной американский рецепт "идеальных печенек" и пробовала повторить, они никогда даже близко не были похожи на то, что я привыкла видеть у других. Я не знаю почему! Да, получались печеньки, даже вкусные, но все равно не то! С появлением новой сложной константы в виде безглютеновой муки мои эксперименты стали еще убоже, а иногда и не особо съедобны. Например, если в выпечку переложить нутовой муки. ;))

В общем, каждый раз я ожидаю увидеть на выходе что-то такое.
 photo IMG_1372_zpswgqogvy3.gif



А получаю... )



*
nervo4ka: (Думаю)
У меня откровенный затык с пейсательством в ЖЖ, а именно в этом журнале. У меня много мыслей и идей, я очень многое могу рассказать или поразмышлять на околодетную и не очень тему, но не могу заставить себя сесть и начать. Кажется, что эти посты будут не к месту или не интересны широкому кругу читателей. Я и так почти полностью ушла под замок, потому что мне не хочется светить многими вещами публично. Такое ощущение, что я выросла из "нервочки" или из его старого формата, а новый никак не найду.

Например, мне хочется рассказать про свое ощущение материнства, но это такая банальная тема! Ничего нового я не расскажу, потому что всего лишь на своем собственном опыте изобрела очередной велосипед, про который все уже давно все знают. 8)) Попробую все же поделиться.




Мой первый год )



*

Profile

nervo4ka: (Default)
nervo4ka

December 2016

S M T W T F S
    123
45678910
11 12131415 1617
18192021222324
25262728293031

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Page Summary

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 26th, 2017 12:48 am
Powered by Dreamwidth Studios