помощь вспышкой для автофокуса есть? включай.
Если нет, ставь все на штатив и стол, фокусируй вручную при свете. потом выключай свет и фоткай. Фоткать на автоспуске. Исо - маленькое, выдержка - конская. может быть и минута, и две - зависит от флуюресценции. Колбы не трогать, пол не трясти на фотоаппарат - не дуть. Можешь взять фонарик и эту минуту, пока идет выдержка, побегать с влкюченным фонариком на заднем плане. Будет красиво :-)