ИМХО, 65 км в неделю для начинающего бегуна - что-то нереальное. При 4-х тренировках в неделю это в среднем 16 с хвостиком км за раз - у меня такие дистанции относятся к "длинным". А бегать 5 раз в неделю - однозначно много, чтобы успевать нормально восстанавливаться.
no subject