Не переживай, для меня это тоже что-то запредельное. Мне комфортно бегать 3 раза в неделю. Четвертая тренировка вписывается со скрипом и создает ощущение, что еще чуть-чуть и полезут травмы. Для того, чтобы выйти на такие объемы, нужно не один год тренироваться и иметь базу.