так, собственно, я и говорю 4-5 лет...
мне просто скучно, как и Лене, просто бегать через день
сейчас у меня все так сбалансированно, совершенно нет ощущения, что мне тяжело, и хочется тренироваться!
серьезно! мне хочется идти на все четыре тренировки, и еще четыре йоги в неделю сверху:-))

я так своими результатами ОЧЕНЬ довольна:-)))