На 5 этаж по лестнице ходить не проблема. А вот в Питтсбурге у меня лаба была на 11-ом этаже. Вниз я часто ходил по лестнице, а вот вверх так и привык. Для меня 9 этажей - отметка, после которой волочу ноги. И ходил только, когда все после семинара грузятся в лифт, и быстрее дойти пешком, чем ждать пока все разъедутся по своим этажам.

6000 шагов в день - это мало?