у меня, конечно, с ребёнком другая ситуация был, в смысле были (да и есть) бабушки на подхвате и у мужа такой график работы, что днём он дома и помогает с ребёнком, но меня из той адовой тьмы (возможно, это была послеродовая депрессия, не знаю) вытянул именно спорт (единоборства). Я на тренировки с Ромкиных 3,5 месяцев вернулась, хотя в более или менее полном объёме заниматься начала после его года: не было сил на больше чем 2-3 раза в неделю (сейчас 6). Но опять же у меня и работа связана со спортом...
и да, я тоже эндорфиновый наркоман благодаря спорту))