nervo4ka: (Default)
nervo4ka ([personal profile] nervo4ka) wrote2015-06-10 11:03 pm

Физиологические последствия беременности и родов

9ec6dcc32869
Поскольку я стала старая и разменяла четвертый десяток, расскажу что-нибудь про здоровье. Типа не молодею с годами, нет. ;)))

До беременности я знала о существовании разных последствий, с которыми может столкнуться родившая женщина. О каких-то последствиях догадывалась, а о некоторых вообще ничего не знала. И надо же, мне "повезло" с ними столкнуться. Нет, я знаю, что у кого-то бывает все намного хуже, и восстановление идет дольше, но почему именно я? ;))




Штука нумер раз
Как-то я рассказывала, что у меня после свингов с гирей начал болеть жопчик копчик. Сама боль не такая уж прям страшная, просто ноет и чувствуется, особенно, если долго сидишь на твердом. И вставать из положения сидя становится больно, если на твердом пересидел. А так жить можно. Ибупрофен, если пить, снимает большую часть дискомфорта, но копчик все равно чувствуется.

Тогда я подумала, что это произошло из-за того, что связки таза еще не окрепли, и я себя потравмировала. Думала, что это из-за тренировок, и временно перестала что-то делать. Но, сюрприз! Легче не стало, потому что сидение на попе на работе тоже вызывает похожую боль. То есть занимаешься спортом - жопчик ноет и чувствуется, не занимаешься и сидишь на этом самом жопчике - тот же самый эффект.

Я залезла в гугел и поставила себе диагноз по юзерпику юзерпопе. Оказывается, эта проблема связана с последствиями после родов, когда ребенок на выходе мог сильно давить на зону копчика. Вот тебе и привет. И даже название у этой "болезни" есть - coccydinia, и по-русски тоже, хотя я никогда до этого этот термин не слышала - Кокцигодиния. Ее провоцируют не только роды, но и просто падения и ушибы копчика. Интересно, я одна такая счастливица с попоболью?

Штука нумер два
Обратила внимание, что у меня чувствуется место, куда вкалывали эпидурал. Не болит, а просто чувствуется как синяк, особенно, если лечь на спину на твердый пол (в шавасане, например) или долго ходить с тяжелым рюкзаком или Анютой. Встречала в инторнетах, что да, могут быть такие последствия от эпидурала. Не знаю, правда, навсегда это или пройдет со временем. В принципе, не болит и жить не мешает, просто я знаю, что оно там есть.

Штука нумер три
Я из тех, кто не может жить без витаминов. Если пропущу 2-3 дня, то физически ощущаю, как мне их не хватает. Начинают отлеживаться руки-ноги и даже уши (!) во сне, появляется покалывание в мышцах. После беременности у меня все то же самое, но теперь добавился тепловой эффект. Например, если у меня затекает нога во сне, то она начинает прямо гореть, как будто я засунула ее в кипяток. Так что про витамины мне лучше не забывать. Интересно, с чем все это связано? Я имею в виду ощущение горения в затекших частях тела. Кто-нибудь знает?


Девушки, а у вас были какие-нибудь неожиданные последствия после беременности и родов?




*

[identity profile] cytherella.livejournal.com 2015-06-11 03:38 pm (UTC)(link)
уже писала, что разрыв заживал долго...

размер ноги увеличился

дохудеть в добеременный вес не удалось

[identity profile] wildrequin.livejournal.com 2015-06-11 04:22 pm (UTC)(link)
У меня тож так, но не дали порваться, резали. Сказали рука и головы и даж не спрашивали.

[identity profile] xenia.livejournal.com 2015-06-11 04:26 pm (UTC)(link)
у меня тоже такое было, сейчас опять мерзну, но по крайней мере не так сильно, как до беременности

[identity profile] asyonosh.livejournal.com 2015-06-11 08:24 pm (UTC)(link)
:D :D :D

[identity profile] drey.livejournal.com 2015-06-11 08:36 pm (UTC)(link)
Хотя я еще не рожавший ;) но эпидуралку мне кололи, было дело.
Потом где-то полгода прострел в правой ноге был при некоторых движениях, не помню уже каких, но вроде наклона или поворота. Потом прошло.

[identity profile] tankozavr.livejournal.com 2015-06-11 08:51 pm (UTC)(link)
Пока вот колени болят в дополнение к более обычным последствиям... Приседания и прочие похожие желать больно как и просто вставать из положения сидя

[identity profile] nervo4ka.livejournal.com 2015-06-11 09:42 pm (UTC)(link)
Радует, что пройдет! А повторный эпидурал хуже не сделал?

[identity profile] nervo4ka.livejournal.com 2015-06-11 09:43 pm (UTC)(link)
Про зрение очень интересно! Я слышала, что ухудшается, поэтому была удивлена недавней проверкой, что нет.

[identity profile] nervo4ka.livejournal.com 2015-06-11 09:45 pm (UTC)(link)
Да? А я вроде ничего такого нового не заметила. 8)

[identity profile] nervo4ka.livejournal.com 2015-06-11 09:45 pm (UTC)(link)
А что же они экстренное кесарево не сделали? Прям жалко их.

[identity profile] nervo4ka.livejournal.com 2015-06-11 09:46 pm (UTC)(link)
У меня таз и связки таза чувствовались 3 месяца, а потом как-то внезапно отпустило. Скоро и у тебя пройдет. 8)

[identity profile] nervo4ka.livejournal.com 2015-06-11 09:47 pm (UTC)(link)
Я тоже стала менее мерзлявой. Правда шея сзади все время мерзнет, поэтому хочется носить шарф. 8)

[identity profile] nervo4ka.livejournal.com 2015-06-11 09:48 pm (UTC)(link)
Волосы лезут - это да, обычное дело. Просто расслабиться и ждать, когда перестанут. 8)

Я пью обычные витамины, мультикомплекс из Костко.

[identity profile] nervo4ka.livejournal.com 2015-06-11 09:49 pm (UTC)(link)
А чем или как мешает диастаз? В чем его опасность?

[identity profile] nervo4ka.livejournal.com 2015-06-11 09:51 pm (UTC)(link)
Я в детстве однажды с телеги вывалилась на жоппку. Тоже была такая боль, что искры из глаз. Хорошо, что была зима, и я была в теплой дубленке, а то бы тоже получила "сотрясение жопчика". 8))

[identity profile] nervo4ka.livejournal.com 2015-06-11 09:52 pm (UTC)(link)
У меня проблемы со спиной полностью исчезли при регулярном плавании. Сейчас уже больше 2х лет практически не плаваю, и все возвращается. Эх...

[identity profile] xenia.livejournal.com 2015-06-11 09:52 pm (UTC)(link)
Из ее истории, когда ей предложили кесарево после двух суток родов: "Поскольку пост открытый, я прямую цитату о фанатстве на тему натуральных родову барала." том уже было поздно, когда

В общем, она совсем ни в коем случае не хотела кесарево. Ну а доктора не знали, в какой позиции ребенок идет. А когда увидели руку, уже было поздно... В итоге 54 часов непередаваемо больных родов, два часа потуг и годы восстановления...

Edited 2015-06-11 21:53 (UTC)

[identity profile] nervo4ka.livejournal.com 2015-06-11 09:54 pm (UTC)(link)
Надо же - волосы потемнели! Видимо, тоже какой-то гормональный сдвиг. Мне сложно сказать, потемнели или нет, потому что они до этого мелированные были. Сейчас отрастают и, вроде, такого же цвета, как и раньше. Но я уже не помню, какие были раньше. 8)

[identity profile] nervo4ka.livejournal.com 2015-06-11 09:56 pm (UTC)(link)
Блин!!! Ну почему из-за каких-то глупых принципов женщины готовы рисковать своей жизнью и жизнью ребенка?!?! Вопрос риторический, конечно. 8((

[identity profile] xenia.livejournal.com 2015-06-11 09:58 pm (UTC)(link)
она не знала же, что так будет.... Но да, кесарево ей бы сильно облегчило бы жизнь...

Но она так ипрододжает. В 9 месяцев ребенку диагностировали анемию, она все равно отказалась мясо ей давать (и сама веганка, не ест мясо, в молоке мало железа).

[identity profile] nervo4ka.livejournal.com 2015-06-11 09:59 pm (UTC)(link)
А как ты определила, что грыжа в позвоночнике? Какого плана была боль?

Ты сейчас в свои меррелы с пальцами влезаешь или все?

[identity profile] nervo4ka.livejournal.com 2015-06-11 10:00 pm (UTC)(link)
Какой этот жопчик чуйствительный. Кто бы мог подумать. 8)))

Про десну интересно, особенно в связи со скорым посещением стоматолога.

[identity profile] nervo4ka.livejournal.com 2015-06-11 10:02 pm (UTC)(link)
А это опасно? Мне вот чеснок и имбирь как-то не очень, я чешусь с них. Штожеделать?!?! 8))

[identity profile] nervo4ka.livejournal.com 2015-06-11 10:04 pm (UTC)(link)
Мне кажется, что у меня стал более чувствительный тазобедренный сустав в правой ноге. Он и до родов чувствовался, а теперь сильнее, особенно, после спорта. Страшно переборщить, да.

[identity profile] nervo4ka.livejournal.com 2015-06-11 10:04 pm (UTC)(link)
Лучше знать заранее, чтобы потом в панике по гуглу не шариться. 8))))

Page 2 of 4