Физиологические последствия беременности и родов

[nervo4ka]

Поскольку я стала старая и разменяла четвертый десяток, расскажу что-нибудь про здоровье. Типа не молодею с годами, нет. ;)))

До беременности я знала о существовании разных последствий, с которыми может столкнуться родившая женщина. О каких-то последствиях догадывалась, а о некоторых вообще ничего не знала. И надо же, мне "повезло" с ними столкнуться. Нет, я знаю, что у кого-то бывает все намного хуже, и восстановление идет дольше, но почему именно я? ;))




Штука нумер раз
Как-то я рассказывала, что у меня после свингов с гирей начал болеть жопчик копчик. Сама боль не такая уж прям страшная, просто ноет и чувствуется, особенно, если долго сидишь на твердом. И вставать из положения сидя становится больно, если на твердом пересидел. А так жить можно. Ибупрофен, если пить, снимает большую часть дискомфорта, но копчик все равно чувствуется.

Тогда я подумала, что это произошло из-за того, что связки таза еще не окрепли, и я себя потравмировала. Думала, что это из-за тренировок, и временно перестала что-то делать. Но, сюрприз! Легче не стало, потому что сидение на попе на работе тоже вызывает похожую боль. То есть занимаешься спортом - жопчик ноет и чувствуется, не занимаешься и сидишь на этом самом жопчике - тот же самый эффект.

Я залезла в гугел и поставила себе диагноз по юзерпику юзерпопе. Оказывается, эта проблема связана с последствиями после родов, когда ребенок на выходе мог сильно давить на зону копчика. Вот тебе и привет. И даже название у этой "болезни" есть - coccydinia, и по-русски тоже, хотя я никогда до этого этот термин не слышала - Кокцигодиния. Ее провоцируют не только роды, но и просто падения и ушибы копчика. Интересно, я одна такая счастливица с попоболью?

Штука нумер два
Обратила внимание, что у меня чувствуется место, куда вкалывали эпидурал. Не болит, а просто чувствуется как синяк, особенно, если лечь на спину на твердый пол (в шавасане, например) или долго ходить с тяжелым рюкзаком или Анютой. Встречала в инторнетах, что да, могут быть такие последствия от эпидурала. Не знаю, правда, навсегда это или пройдет со временем. В принципе, не болит и жить не мешает, просто я знаю, что оно там есть.

Штука нумер три
Я из тех, кто не может жить без витаминов. Если пропущу 2-3 дня, то физически ощущаю, как мне их не хватает. Начинают отлеживаться руки-ноги и даже уши (!) во сне, появляется покалывание в мышцах. После беременности у меня все то же самое, но теперь добавился тепловой эффект. Например, если у меня затекает нога во сне, то она начинает прямо гореть, как будто я засунула ее в кипяток. Так что про витамины мне лучше не забывать. Интересно, с чем все это связано? Я имею в виду ощущение горения в затекших частях тела. Кто-нибудь знает?


Девушки, а у вас были какие-нибудь неожиданные последствия после беременности и родов?



*

Comments

[nervo4ka.livejournal.com]

Да ладно тебе! Это вообще нестрашные последствия по сравнению со всякими там ужасами. К тому же они сами проходят, и лечить ничего не надо. 8)

[nervo4ka.livejournal.com]

Забавно! 8))) У меня этот запах вызывает только ностальгические мысли: "Россией пахнет". 8))

[nervo4ka.livejournal.com]

Интересно про кости. У меня все болело до 3х месяцев, а потом как-то укрепилось что ли само собой.

Скоро пойду к стоматологу. Боюсь ужасно, что найдут там целый рот проблем. Я всю беременность с трудом зубы чистила, потому что тошнило страшно.

[nervo4ka.livejournal.com]

А вдруг в этот раз ты возьмешь и рааааз - похудеешь обратно. 8)))

[parmezansha.livejournal.com]

Если не лежать на диване с утра до вечера, то не опасно. Но и не полезно.

А от женьшеня тоже? Женьшень тоже разжижает, и чиа немного разжижает.

[nervo4ka.livejournal.com]

Чиа есть дома. 8) А женьшень в каком виде? Всмысле в США в каком виде продают?

Это проходит, если заниматься проблемой, а не делать вид, что ее нет?

[nervo4ka.livejournal.com]

Надо же! Я только слышала от некоторых рожавших с эпидуралом, что обезболивание было неравномерное - только на одну сторону. Тоже ужыс.

[nervo4ka.livejournal.com]

Я как будто бы ничего в коленях не чувствовала все эти месяцы, пока не начала таскать 9 кг в переноске. После прогулки несколько дней они как-то неприятно чувствуются. Даже страшновато.

[drey.livejournal.com]

Не, обезболивание было хорошее. Но вот какой-то нерв был слегка поврежден, что в ногу отдавало. Но потом он восстановился.

[cytherella.livejournal.com]

Это было бы замечательно:)

[tankozavr.livejournal.com]

oh my... только 6 кг и переноску только опробовали. даже пока не представляю как это таскать 9ть!

[ya-tata.livejournal.com]

у меня сильно затекают кисти рук во сне, если их как-то согну
просыпаюсь и совсем их не чувствую, как буд-то поток крови остановился туда..
надо разрабатывать
каждый раз пугаюсь, что отвалятся :)

до родов такого не было

[let4ik.livejournal.com]

я тожк боялась! понеслась к стоматологу, как только закончила ГВ, а они мне там говорят, а у вас всё отлично, ничего нового за то время, что вы к нам не ходили, не появилось. вот это было неожиданно и приятно

[let4ik.livejournal.com]

размер ноги увеличился, перестала мерзнуть (зато теперь от жары натурально в обмороки падаю, поэтому в Остине было трудно), стала в целом чувствительнее (я имею в виду, что раньше я бы за какие-то вещи виновников убивала на месте, а теперь расстраиваюсь и думаю, ну что я за человек такой, что со мной так поступают)
все остальное было ожидаемо

[soluwka.livejournal.com]

У меня было, что я чуть ли не полгода, как начинала быстро идти сразу хотела в туалет, а когда прыгала могла даже упустить кой чего, это жесть )) мышцы там растянулись сильно, видимо. И еще у меня сосуды на лице лопнули, под глазом точка и на носу. Я их удаляла лазером. Под глазом исчезла, а на носу потом опять вернулась :(

[yenissey.livejournal.com]

Не было повторного, вторые роды были стремительные, не успели

[53miles.livejournal.com]

Болела спина с одной стороны немного выше поясницы. Я понятия не имела, почему. Начала искать остеопата/хиропрактора, а она уже сказала, что грыжа.

Как ни странно, "5 пальцев" были единственной обувью, которая как налезала, так и продолжает налезать. Все остальное пришлось выкинуть или раздать.

[jand.livejournal.com]

Зависит от того, насколько сильное расхождение мышц. У меня совсем небольшое осталось, но когда напрягаю пресс во время упражнений, над пупком видно углубление. И пузо обычно не совсем втянутое, а скорее наоборот, несмотря на отсутствие там жировой прослойки. При более сильном расхождении напрягать пресс может быть опасно - может и выпасть что-то ненароком :-) При сильном диастазе показано даже хирургическое вмешательство.

[sca-germany.livejournal.com]

я вот заболев поняла, что при аццком кашле у меня недержание небольшое.. я вроде несколько месяцев занималась укреплением мышц, но на чихание и прочую мелкую нагрузку натренировалась, а вот если выкашливать лешкие всю ночь, что нужна прокладка :(((

в остальном у меня как был черти какой цикл всю жизнь, так похоже и остался :(

[lizkin-bizkit.livejournal.com]

А какой волшебный специалист без скальпеля может избавить от грыжи межпозвоночных дисков? А то у меня их три, и что делать с ними, никто не говорит..

[lizkin-bizkit.livejournal.com]

Швы и туалетная тема. За год прошло, спасибо зарядке) а вот иммунитет так и остался слабым. Любой чих, холодный ветер, мороженка и все, я на неделю в соплях и температуре..

[nervo4ka.livejournal.com]

Что-то там точно меняется после беременности. Мне тоже не нравится, что конечности стали более чувствительные к затеканию.

[nervo4ka.livejournal.com]

А мне теперь стало совершенно параллельно, что обо мне думают другие и что происходит в жизни тех, кто раньше задевал. То ли повзрослела, то ли просто уютно в своем мирке, что до других дела нет. 8))

[nervo4ka.livejournal.com]

У меня тоже на лице периодически появляются сосуды-красные точки. Но они сами потом и исчезают. А по первой проблеме очень даже понимаю.

[nervo4ka.livejournal.com]

Эх, про кашель понимаю! Когда я болела в январе с диким кашлем, тоже натерпелась этого ужаса. 8((