Физиологические последствия беременности и родов

[nervo4ka]

Поскольку я стала старая и разменяла четвертый десяток, расскажу что-нибудь про здоровье. Типа не молодею с годами, нет. ;)))

До беременности я знала о существовании разных последствий, с которыми может столкнуться родившая женщина. О каких-то последствиях догадывалась, а о некоторых вообще ничего не знала. И надо же, мне "повезло" с ними столкнуться. Нет, я знаю, что у кого-то бывает все намного хуже, и восстановление идет дольше, но почему именно я? ;))




Штука нумер раз
Как-то я рассказывала, что у меня после свингов с гирей начал болеть жопчик копчик. Сама боль не такая уж прям страшная, просто ноет и чувствуется, особенно, если долго сидишь на твердом. И вставать из положения сидя становится больно, если на твердом пересидел. А так жить можно. Ибупрофен, если пить, снимает большую часть дискомфорта, но копчик все равно чувствуется.

Тогда я подумала, что это произошло из-за того, что связки таза еще не окрепли, и я себя потравмировала. Думала, что это из-за тренировок, и временно перестала что-то делать. Но, сюрприз! Легче не стало, потому что сидение на попе на работе тоже вызывает похожую боль. То есть занимаешься спортом - жопчик ноет и чувствуется, не занимаешься и сидишь на этом самом жопчике - тот же самый эффект.

Я залезла в гугел и поставила себе диагноз по юзерпику юзерпопе. Оказывается, эта проблема связана с последствиями после родов, когда ребенок на выходе мог сильно давить на зону копчика. Вот тебе и привет. И даже название у этой "болезни" есть - coccydinia, и по-русски тоже, хотя я никогда до этого этот термин не слышала - Кокцигодиния. Ее провоцируют не только роды, но и просто падения и ушибы копчика. Интересно, я одна такая счастливица с попоболью?

Штука нумер два
Обратила внимание, что у меня чувствуется место, куда вкалывали эпидурал. Не болит, а просто чувствуется как синяк, особенно, если лечь на спину на твердый пол (в шавасане, например) или долго ходить с тяжелым рюкзаком или Анютой. Встречала в инторнетах, что да, могут быть такие последствия от эпидурала. Не знаю, правда, навсегда это или пройдет со временем. В принципе, не болит и жить не мешает, просто я знаю, что оно там есть.

Штука нумер три
Я из тех, кто не может жить без витаминов. Если пропущу 2-3 дня, то физически ощущаю, как мне их не хватает. Начинают отлеживаться руки-ноги и даже уши (!) во сне, появляется покалывание в мышцах. После беременности у меня все то же самое, но теперь добавился тепловой эффект. Например, если у меня затекает нога во сне, то она начинает прямо гореть, как будто я засунула ее в кипяток. Так что про витамины мне лучше не забывать. Интересно, с чем все это связано? Я имею в виду ощущение горения в затекших частях тела. Кто-нибудь знает?


Девушки, а у вас были какие-нибудь неожиданные последствия после беременности и родов?



*

Comments

[yenissey.livejournal.com]

нумер два была у меня, и безмерно меня удивила
прошла полностью где-то через год-полтора
(пост открытый поэтому про прочие последствия не буду:))

[xenia.livejournal.com]

Как мы с тобой одновременно о болячках!

У меня ни одного из твоих последствий не было. Я обнаружила, что при очень сильных прыжках на огромном батуте немного подтекает моча, если давно не была в туалете. Грудь не маленькая и упругая, но надо ГВ свернуть, прежде чем совсем ущерб оценивать. Зрение улучшилось, если честно, хоть американский интернет в такое и не верит. Больше ничего не могу придумать.

[xenia.livejournal.com]

А, простите, відхідник теперь иной, другой.

[xenia.livejournal.com]

кстати, у одной из девочек с моей беременной йоги, дочка рожалась с рукой вокруг головы пальцами наружу, она так прорвалась, что ей делали 5 (пять!!!) восстановительных операций (после одной из которых у нее развилась ужасная инфекция), она 6 месяцев не могла сидеть и уже больше полутора лет у них с мужем не было секса. Сейчас она ходит на еженедельные pelvic floor physical therapy занятия.

[long-lashes.livejournal.com]

Нет таких последствий,на данный момент тянет при ходьбе между ног, если очень долго ходить и если сижу на четвереньках тоже давит и тянет. Иногда не могу сдерживать газы:(

[nadechka-07.livejournal.com]

ааааа )) я теперь эту юзерпопу забыть не смогу! ))

У меня есть последствие, которое больше даже приятный бонус - у меня изменилась терморегуляция. Причем хорошо так изменилась, потому что если раньше моей домашней летней одеждой были штаны с начесом и теплые носки, то сейчас я в +17 на улице хожу в майке.
А еще нюх обострился очень сильно и мне теперь везде воняет ))

Про боль в месте эпидурала я знала и была готова, а теперь есть и есть, главное, что жить не мешает

[womaninthecity.livejournal.com]

Волосы дико лезут... Да, читала, что это типа вылазит то, что не вылазило во время, но я особого прироста не заметила, а теперь пучками выпадают(((( копчик болел только первое время. Разрыв внутренний иногда болит. Кажись все, а может еще чего вылезет. Кстати, подскажи какие витамины ты пьешь? Есть что-то комплексное, подходящее для кормящих мам?

[jand.livejournal.com]

После первых вообще никаких последствий, после вторых - растяжки на животе и диастаз, который окончательно так и не ушел.

[jand.livejournal.com]

А еще память ухудшилась, вот. Но, возможно, это от старости :-)

[skiwriting.livejournal.com]

Про "попоболь" - у меня так было после падения и удара копчика на льду на сноуборде. Года три ныло и побаливало, а потом отвалилось боль как-то сошла на нет. Французские врачи называли это "сотрясение копчика" ;)

[antitonka.livejournal.com]

Штука номер раз у моей мамы. Но так как она супер-не-спортивная женщина, то эта боль её беспокоит до сих пор. Прицельно никогда не лечила, считает, что с этим надо жить и всё тут.
У меня просто жутко слабая спина ещё с беременности. Два года таскания малышей только ухудшают ситуацию. Спасаюсь гимнастикой, прописанной доктором, когда болею и нет сил заниматься, то боли возвращаются.
Больше так сразу не вспоминается.

[dolsi.livejournal.com]

Ужас какой!%((( Как жалко девочку!

[sleepybee.livejournal.com]

Ну раз и на русском название есть, значит точно не одна ты такая )))
У меня каких-то вот прям заметных сдвигов в здоровье не было. Просто стала болеть чаще. Гораааааздо чаще ((( ну и шов в известном месте ощущается иногда.
Что было сильно заметно поначалу, так это то, как потемнели волосы после беременности. А сейчас уже привыкла )))

[53miles.livejournal.com]

У двоих моих подруг вообще треснул копчик во время родов и очень долго заживал (больше года, кажется).

У меня этого ничего не было, но я уже говорила не раз, что я травмировалась от абсолютных пустяков еще долго после родов.

И заживала очень долго.

Небольшая грыжа была в позвоночнике. 2 похода к специалисту все вернули в норму.

А правая ступня теперь заметно шире левой :( Первый год после родов ноги вообще были таких размеров, что даже в биркенстоки не влезали.

[la-luminella.livejournal.com]

Вот интересно. Не после беременности или родов, но копчик у меня однажды болел очень сильно и очень долго. Случилось это после того, что я делала какие-то стойки-позиции нф плечах, задирала ноги за голову для растяжки, в общем, передавила его... Пила антивоспалительные, месяцев через 6-7 боль прошла полностью.
И еще меня до сих пор (спустя 7 лет) иногда болит место в районе десны, куда мне кололи анастезию, когде далали зуб. Делеко не всегда и не так, чтобы постоянно, но если надавить, то боль резкая и неприятная. В принципе, не беспокоит меня.

[parmezansha.livejournal.com]

У меня спина начала очень быстро уставать. Сидя, стоя - никакой разницы, надо каждые 10-15 минут менять позу, иначе болит хоть кричи.

Теплое ощущение в затекшей ноге - может быть небольшой deep vein thrombosis, при беременности и родах это бывает, либо просто кровь в венах застаивается. Антикоагулянты и разжижители помогут, причем не обязательно промышленной мощности, а домашнего пользования, типа гинкго, чеснока, имбиря.

[dozhdik7.livejournal.com]

Копчик!! Было, вроде прошло, ттт.. ну и сидеть долго на стуле (любом) проблемно изза спины, затевает и потом разогнутся сложновато. Не болит, но приятного мало ходить первые пару шагов враскорячку. Стараюсь не сидеть или сидеть в кресле и както тренировать спину.
Про укол.. хммм были такие мысли.. совпало с общим гиком спины когда я ходить не могла вообще и послед.восстановлением. счас ттт тихо.
У меня после трени кости болят.. наверное это после родов началось ибо не помню чтоб раньше было. Спасаюсь магнием и кальцием, в день трени обязательно, хотя счас наверное набрала запас в организме и вроде отпустило, спина тока ноет (?) мерзнет (?) Именно в день после трени.

[dozhdik7.livejournal.com]

О! А ребенку скока лет? У меня та же фигня была и я кайфовала до гдето года и 8 сына и фсе, щастье сбежало, снова мерзну как раньше. Ничего не изменилось вроде, гв не завершали, не уменьшили... хотя кд вернулись где-то в этом районе... видимо гормональное это...

[nadechka-07.livejournal.com]

неееет! Я так надеялась, что это теперь навсегда!

Ребенку 9 месяцев только, кд уже пару раз были и гв у нас вяленькое, только ночью но инициативе ребенка. У меня было подозрение, что это гормональное, да. Теперь надо так закалиться, чтобы когда гормоны станут на местно, я уже могла по снегу босиком ходить ))

[asyonosh.livejournal.com]

Нельзя беременной в первой раз женщине читать такое до родов ;))))))) шучу, познавательно)

[dozhdik7.livejournal.com]

Нуууу может кому везет. Ведь кд вернулись и все еще греет?)))

[nadechka-07.livejournal.com]

да я бы даже сказала припекает ))

[yagal.livejournal.com]

Я, никогда в жизни не выкурившая ни единой сигареты, во время беременности стала кайфовать от запаха сигаретного дыма. И вот уже 4 года прошло после беременности, а я до сих пор от этого запаха тащусь %)

[cytherella.livejournal.com]

и во второй раз тоже! сижу и ужасаюсь:)

[shokoladkaya.livejournal.com]

Очень сильно болят ноги, вот именно кости внутри. Ломит и выкручивает((
Зубы... Они полетели((( вся эмаль потрескалась(( короче, ужас((

Зато у меня не лезут волосы, стали лучше! Хоть и дважды в неделю сушу их феном! Фигура восстановилась и стала лучше, это факт. Но я и плаваю уже 7 месяцев в бассейне+ сама занимаюсь. Ногти крепче стали. Вроде все различия.