Физиологические последствия беременности и родов

[nervo4ka]

Поскольку я стала старая и разменяла четвертый десяток, расскажу что-нибудь про здоровье. Типа не молодею с годами, нет. ;)))

До беременности я знала о существовании разных последствий, с которыми может столкнуться родившая женщина. О каких-то последствиях догадывалась, а о некоторых вообще ничего не знала. И надо же, мне "повезло" с ними столкнуться. Нет, я знаю, что у кого-то бывает все намного хуже, и восстановление идет дольше, но почему именно я? ;))




Штука нумер раз
Как-то я рассказывала, что у меня после свингов с гирей начал болеть жопчик копчик. Сама боль не такая уж прям страшная, просто ноет и чувствуется, особенно, если долго сидишь на твердом. И вставать из положения сидя становится больно, если на твердом пересидел. А так жить можно. Ибупрофен, если пить, снимает большую часть дискомфорта, но копчик все равно чувствуется.

Тогда я подумала, что это произошло из-за того, что связки таза еще не окрепли, и я себя потравмировала. Думала, что это из-за тренировок, и временно перестала что-то делать. Но, сюрприз! Легче не стало, потому что сидение на попе на работе тоже вызывает похожую боль. То есть занимаешься спортом - жопчик ноет и чувствуется, не занимаешься и сидишь на этом самом жопчике - тот же самый эффект.

Я залезла в гугел и поставила себе диагноз по юзерпику юзерпопе. Оказывается, эта проблема связана с последствиями после родов, когда ребенок на выходе мог сильно давить на зону копчика. Вот тебе и привет. И даже название у этой "болезни" есть - coccydinia, и по-русски тоже, хотя я никогда до этого этот термин не слышала - Кокцигодиния. Ее провоцируют не только роды, но и просто падения и ушибы копчика. Интересно, я одна такая счастливица с попоболью?

Штука нумер два
Обратила внимание, что у меня чувствуется место, куда вкалывали эпидурал. Не болит, а просто чувствуется как синяк, особенно, если лечь на спину на твердый пол (в шавасане, например) или долго ходить с тяжелым рюкзаком или Анютой. Встречала в инторнетах, что да, могут быть такие последствия от эпидурала. Не знаю, правда, навсегда это или пройдет со временем. В принципе, не болит и жить не мешает, просто я знаю, что оно там есть.

Штука нумер три
Я из тех, кто не может жить без витаминов. Если пропущу 2-3 дня, то физически ощущаю, как мне их не хватает. Начинают отлеживаться руки-ноги и даже уши (!) во сне, появляется покалывание в мышцах. После беременности у меня все то же самое, но теперь добавился тепловой эффект. Например, если у меня затекает нога во сне, то она начинает прямо гореть, как будто я засунула ее в кипяток. Так что про витамины мне лучше не забывать. Интересно, с чем все это связано? Я имею в виду ощущение горения в затекших частях тела. Кто-нибудь знает?


Девушки, а у вас были какие-нибудь неожиданные последствия после беременности и родов?



*

Comments

[53miles.livejournal.com]

У двоих моих подруг вообще треснул копчик во время родов и очень долго заживал (больше года, кажется).

У меня этого ничего не было, но я уже говорила не раз, что я травмировалась от абсолютных пустяков еще долго после родов.

И заживала очень долго.

Небольшая грыжа была в позвоночнике. 2 похода к специалисту все вернули в норму.

А правая ступня теперь заметно шире левой :( Первый год после родов ноги вообще были таких размеров, что даже в биркенстоки не влезали.

[nervo4ka.livejournal.com]

А как ты определила, что грыжа в позвоночнике? Какого плана была боль?

Ты сейчас в свои меррелы с пальцами влезаешь или все?

[53miles.livejournal.com]

Болела спина с одной стороны немного выше поясницы. Я понятия не имела, почему. Начала искать остеопата/хиропрактора, а она уже сказала, что грыжа.

Как ни странно, "5 пальцев" были единственной обувью, которая как налезала, так и продолжает налезать. Все остальное пришлось выкинуть или раздать.

[lizkin-bizkit.livejournal.com]

А какой волшебный специалист без скальпеля может избавить от грыжи межпозвоночных дисков? А то у меня их три, и что делать с ними, никто не говорит..