Я много раз рассказывала, кто мой тренер. 8)) Брат моей ЖЖ-френдессы. Он бегун, триатлонист, тренер и прочее в одном флаконе. Руководит мной по интернету. 8))
Беговая дорожка для меня тоже пытка, если нужно бежать long run на 1,5+ часа, а на улице дождь. Прям натурально тошнить начинает. =((
Вот питание - это засада. Тренировки совсем не помогают, если за питанием не следить. Приходится постоянно себя контролировать и периодически считать калории, потому что если расслабляешься, то с фигурой происходит аццкий пипец. =(( Обидно, да? А казалось бы: много спорта = стройность. А вот и ни фига.
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
no subject
Date: 2012-02-02 04:38 pm (UTC)Беговая дорожка для меня тоже пытка, если нужно бежать long run на 1,5+ часа, а на улице дождь. Прям натурально тошнить начинает. =((
Вот питание - это засада. Тренировки совсем не помогают, если за питанием не следить. Приходится постоянно себя контролировать и периодически считать калории, потому что если расслабляешься, то с фигурой происходит аццкий пипец. =(( Обидно, да? А казалось бы: много спорта = стройность. А вот и ни фига.