аа, здорово. хорошо, когда есть какой-то внешний фидбек и контроль :)
это смотря какого спорта много. я в первый год здесь набрала вес и округлилась прилично, хоть и каждый день бегала на беговой дорожке и следила за калориями. ничего нифига не помогало, пока не пошла в тренажерку. там все как-то перестроилось и теперь я хоть и жру в разы больше, но округляюсь в стратегических местах типа зоппы и передних ног (ну, это уж что поделаешь). правда, это дело надо прекращать (столько жрать, ага), а то скоро, боюсь, и железки не помогут :))
калории, говоришь, считаешь - и сколько выходит при таком режиме?
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
no subject
Date: 2012-02-02 06:40 pm (UTC)это смотря какого спорта много. я в первый год здесь набрала вес и округлилась прилично, хоть и каждый день бегала на беговой дорожке и следила за калориями. ничего нифига не помогало, пока не пошла в тренажерку. там все как-то перестроилось и теперь я хоть и жру в разы больше, но округляюсь в стратегических местах типа зоппы и передних ног (ну, это уж что поделаешь). правда, это дело надо прекращать (столько жрать, ага), а то скоро, боюсь, и железки не помогут :))
калории, говоришь, считаешь - и сколько выходит при таком режиме?