>>>может стоить поменять программу тренировок? Если только полностью исключить велосипед и заменить его дополнительными беговыми тренировками? Но мне ж триатлон важнее, чем просто бег, который я в чистом виде, как показывает практика, не люблю.
Думаю, что яблоки не идут из-за проблем с желудком, повышенная кислотность и прочие бла-бла. Если их не есть, то все прекрасно. Так что не вижу смысла экспериментировать дальше. Я уже несколько лет этим занимаюсь, а результата - ноль. Просто яблоки не мой хрукт. 8))
Чо, мы стараемся! Я вон почти два месяца килограммы гоняла, чтобы стать легче и бежать легче. Только в моей весовой категории, чтобы получить заметный результат, нужно вообще прекращать есть, но это мне явно не подходит. =))
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
no subject
Date: 2012-11-25 04:21 pm (UTC)Если только полностью исключить велосипед и заменить его дополнительными беговыми тренировками? Но мне ж триатлон важнее, чем просто бег, который я в чистом виде, как показывает практика, не люблю.
Думаю, что яблоки не идут из-за проблем с желудком, повышенная кислотность и прочие бла-бла. Если их не есть, то все прекрасно. Так что не вижу смысла экспериментировать дальше. Я уже несколько лет этим занимаюсь, а результата - ноль. Просто яблоки не мой хрукт. 8))
Чо, мы стараемся! Я вон почти два месяца килограммы гоняла, чтобы стать легче и бежать легче. Только в моей весовой категории, чтобы получить заметный результат, нужно вообще прекращать есть, но это мне явно не подходит. =))