nervo4ka: (Default)
[personal profile] nervo4ka
На прошлой неделе случайно узнала от Нади [livejournal.com profile] avatarakali, что рано утром в субботу у нас в Piedmont Park'e будет проходить День Йоги "Salutation Nation 2011". Поскольку за последние две недели йога стала меня ненавязчиво интересовать, решили сходить и посмотреть. Только посмотреть, потому что мата у меня нет, а фотоаппарат есть. 8)) В связи с этим продрали глаза в рань несусветную и пошли. 


Piedmont Park, располагающийся в 15 минут ходьбы от нашего апартмента, стал для нас совершенно обычным и непримечательным местом. Сколько по нему миль набегано вдоль и поперек и ночью, и днем, что от одного только словосочетания "Piedmont Park", хочется развернуться и идти в противоположном направлении. Но в этот день парк нас удивил. 8)) Сначала он встретил нас ярмаркой фермеров, которую я поленилась сфотографировать. Люди из разных уголков Джорджии привезли на продажу свой натур-продукт, как то мед, овощи, фрукты, самодельные конфеты, шоколад и даже вкусняшки для животных. Но мы были нацелены найти його-тусовку, поэтому прошли мимо.

Следующим пунктом, на котором захотелось остановиться, оказался интересный экземпляр, комфортно раскинувшийся на ступеньках в позе звездочки и спящий молодецким сном. Захотелось тоже прилечь рядышком, чтобы убедить, что ТАК спать невозможно! А вот он смог. 8)) Но мы, конечно, экспериментировать не стали. Мы искали його-тусовку.
Photobucket

Не успели мы сделать и пары шагов, как наткнулись на Piedmont Park 5К race. Как-то я находила информацию о том, что в парке каждый месяц проводят 5К, в котором могут принимать участие все желающие. Сначала мне было любопытно, но поняла, что не желаю платить взнос за то, что я и так пробегаю в неделю по пять раз. Меня и так уже мутит от этих парковых кругов, а бегать их еще и за деньги - хренасдва. И мы пошли дальше искать його-тусовку. =))
Photobucket

Не успели пройти и пары шагов, как услышали громкий топот и военные строевые кричалки по типу: "Mama, mama, can't you see, what academy has done for me. I've been marching every day, messing up in every way" и т. д. Ну, или вот тут пример посмотрите. 8)) Пригляделись, а там полицейская академия Атланты 5К бежит. Сразу вспомнился одноименный комедийный фильм. И под свои кричалки у них была такая скорость, что мы их пёхом обгоняли. =))
Photobucket

Но ничего, до финиша они все же добежали. А мы дальше пошли искать його-тусовку.
Photobucket

Изредка на дорожках попадались люди с матами и матюками, потому что никто не мог найти, где же это волшебное йоговое место, ёдрен-матрен! И это не могло не радовать.8)) Все-таки його-тйсовка существовала, раз не мы они его ищем. Думали, что она будет на самой большой и ровной поляне парка, но там нас встретила только обильная роса, превратившая зеленую траву в седую.
Photobucket

Еще одна картинка для наглядности. Я с трудом представляла, как на такой траве можно устроить йогу и не навернуться.
Photobucket

И все же мы их нашли! Через полчаса после официального начала, обойдя весь парк по периметру. Группа людей из 150+ человек йожилась на росистой траве под медитативные звуки барабанов и крикливый голос инструктора. Если бы мы сразу у входа в парк повернули в правильную сторону, то сразу же бы на них наткнулись. Но при этом не увидели бы ничего из того, что я показала выше. Так что правильно сделали, что заплутали. ;))
Photobucket

Трава была мокрая, а земля очень неровная, поэтому то тут, то там кто-то соскальзывал с матов и изображал мельницу, прям как я на його-классах, когда мы делаем позы на баланс. 8))
Photobucket

Гибкости некоторых девушек можно было позавидовать.
Photobucket

Не сдержалась. ;)) Зато из-за пополеса вам хорошо видно девушку-инструктора и официального фотографа с мыльницей. А еще одного из барабанщиков.
Photobucket

Вот такое його-мероприятие для жителей Атланты. 8)) В тот же день купила себе персональный мат и, может, присоединюсь к ним в следующем году, когда мне не будет стыдно за свою йогу. А пока буду ходить на занятия у себя в спортзале.
Photobucket

Мне теперь жутко интересно, есть ли какой-то тайный смысл в том, в какой последовательности чередуются асаны? Как инструктор определяет, что и как он будет практиковать на занятии?







Date: 2011-09-12 04:18 am (UTC)
From: [identity profile] xenia.livejournal.com
я пробовала йогу только один раз, и мне ужасно не понравилось (сходила занятий на 5 у двух разных инструкторов)
как ты думаешь, стоить попробовать еще раз?

а ты герой - так рано встрать

Date: 2011-09-12 08:23 pm (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
Попробуй! Может, ты просто хорошего инструктора еще не встретила. В любом случае, если не идет, то не мучайся. Когда надо будет, она сама у тебя в жизни появится. =)

Вставать в такую рань в субботу - это да, геройство. ;)) Но на работу я обычно еще раньше просыпаюсь.

Ксень, спасибо за открытку!

Date: 2011-09-12 08:25 pm (UTC)
From: [identity profile] xenia.livejournal.com
А во сколько ты на работу встаешь? я между 6:30 и 8:30

Date: 2011-09-12 08:28 pm (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
В среднем в 6.45. Если туго, то переставляю будильник на 7.30. Мне до работы близко, поэтому к 8.00 я уже там.

Date: 2011-09-12 08:29 pm (UTC)
From: [identity profile] xenia.livejournal.com
я стараюсь ставить будильник на время, в которое уснула +8
поэтому иногда до почти 9 сплю
но стандартно - в 7

Date: 2011-09-14 11:04 am (UTC)
From: [identity profile] marie-mari.livejournal.com
za tozhe hodila na jogu, i menya uzhasno razdrazhalo. predstavte, chto vy oblako, bla-bla-bla

Date: 2011-09-12 04:48 am (UTC)
From: [identity profile] reimei.livejournal.com
так вот где ты бегаешь постоянно! удобно :) а я постоянно ною, что мне до парка ближайшего надо ехать на машине минут 20 (а в траффик дольше)

Date: 2011-09-12 08:28 pm (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
Так до парка добежать можно! ;))

Date: 2011-09-12 05:08 am (UTC)
From: [identity profile] podarocheg.livejournal.com
думаю, в последовательности асан есть какой-то смысл, они как бы усиливаются, всё сильнее и сильнее тянешься)

Date: 2011-09-12 08:30 pm (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
Логично! Но на своих його-классах я пока не увидела большой логики, а я очень люблю все систематизировать. ;))

Date: 2011-09-30 05:56 am (UTC)
From: [identity profile] perfect-a.livejournal.com
стоя-сидя-лежа-перевернутые
асаны чередуются по группам мышц, в них задействованных, начинаются вообще с разминки (тянут шею, готовят позвоночник к занятию, дыхалку и тэ пэ). То есть каждая новая - тянет более сложную группу. И так же есть асаны на отдых и расслабление. Если я правильно помню, то вот собака мордой вниз как раз из них.

Могу и наврать, но это то, что тренер объяснял когда-то. А вам там ниже ссылку пообещали на какой-то спортивный блог. А можно мне ее тоже, я их коллекционирую:)

Date: 2011-09-30 05:18 pm (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
Спасибо! Очень полезно!
А вот ссылка: http://fitness-tips.livejournal.com/48326.html

Date: 2011-09-12 05:58 am (UTC)
From: [identity profile] tanita-sh.livejournal.com
ну в том комплексе, который мне нравился, смысл был в том, что из одной асаны без лишних телодвижений переходить в другую.

Date: 2011-09-12 08:30 pm (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
Понятно. А как у тебя сейчас с растяжкой?

Date: 2011-09-13 05:15 am (UTC)
From: [identity profile] tanita-sh.livejournal.com
на мостик не встану, но я ей целенаправленно не занимаюсь

Date: 2011-09-12 07:14 am (UTC)
From: [identity profile] kan-na-bis.livejournal.com
Еще чуть-чуть почитаю и начну с понедельника новую жизнь :) Мужик на первой фотке и есть йог :) Ленка, где фотки новой прически? ;)

Date: 2011-09-12 08:33 pm (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
Лилькин! Со стрижкой вышел обломинго, потому что парикмахерша заболела. =((
Пришлось перенести на следующую неделю, так что терпи! =))

Date: 2011-09-12 08:05 am (UTC)
From: [identity profile] 7jupiter7.livejournal.com
а у вас в маркетах когда отказываешься от товара на кассе
тоже кричат: -Охранааа, отменааа! и охранник своей карточкой
отменяет? Или спрашивают: - у вас будет рубль семьдесят пять?
когда сдачу дают?

Date: 2011-09-12 08:37 pm (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
Кость, это ты к чему сейчас спросил?!

Если от чего-то отказываешься на кассе, то просто отменяют транзакцию.
Иногда могут спросить "у вас будет рубль семьдесят пять?", но поскольку с математикой у них худо, то проще из кассы сдачи нагрести, чем посчитать, сколько попросить у покупателя, чтобы сдачу дать одной бумажкой. 8))

Date: 2011-09-12 09:00 pm (UTC)
From: [identity profile] 7jupiter7.livejournal.com
слышу часто на кассе: "охранааа, отмена" таким голосом, как наши в Берлине кричали "сдавайтесь, мы обещаем сохранить вам жизнь!"
Достали приматы эти ужасно, решил поинтересоваться как там у вас ))

Date: 2011-09-12 08:30 am (UTC)
From: [identity profile] vivi.livejournal.com
прикольно так!
и газончик такой ровненький)))

Date: 2011-09-12 08:37 pm (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
Да, газон хороший. И не скажешь, что по нему круглый год лоси бегают. 8)

Date: 2011-09-13 04:33 pm (UTC)
From: [identity profile] vivi.livejournal.com
лоси???)))))

Date: 2011-09-12 11:08 am (UTC)
From: [identity profile] gryst21.livejournal.com
Mama Mama cant you see? What this corp has done for me.
Put me in a barbers chair, SNIP SNAP and I had no hair.
And if I die in a combat zone, Box me up and ship me home.
Put me in a set of dress blues, Comb my hair and shine my shoes.
Pin my medals upon my chest, Tell my mama I did my best.

:D

Date: 2011-09-12 08:44 pm (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
Что-то смайлик как-то не очень туда подходит. ;))

Date: 2011-09-12 09:22 pm (UTC)
From: [identity profile] gryst21.livejournal.com
aaa **** опечаталась - :x

Date: 2011-09-12 11:50 am (UTC)
From: [identity profile] girafanya.livejournal.com
Какие улыбчивые наблюдения у тебя получились, очень понравилось :)

Date: 2011-09-12 08:46 pm (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
Очень понравилось начинать субботнее утро как-то необычно. А то вечно спим до обеда, а жизнь мимо проходит.

Date: 2011-09-12 01:01 pm (UTC)
From: [identity profile] e-rigby-ru.livejournal.com
рано утром! в субботу! и так тесно в парке:}}

Date: 2011-09-12 08:47 pm (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
Наибольшее скопление народа как раз-таки рано утром и поздно вечером, потому что днем жуткая жара!

Date: 2011-09-12 01:06 pm (UTC)
From: [identity profile] simply-mom1966.livejournal.com
Мне есть что сказать про йогу в парке и про последовательность :-)
но этого будет много..,
я в блоге спортивном напишу, а ты сможешь сослаться

Date: 2011-09-12 08:47 pm (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
Жду!

Date: 2011-09-12 06:05 pm (UTC)
From: [identity profile] dreamvoyage.livejournal.com
ПОТРЯСАЮЩЕ!
Сколько желающих приобщиться к йоге. В следующий раз, надо бы и мне приобщиться -)
Потрясающие фотографии.
Кстати, про полицейскую академию. Недавно узнала: в Henry county - реально существует "Гражданская полицейская академия" для всех желающих узнать как работают полицейские. В программу входят классы, дают пострелять из полицейского пистолета, и даже дают шанс побыть напарником-экскурсантом во время рабочего дня полицейского.

Date: 2011-09-12 08:49 pm (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
Если честно, то я ожидала намного больше народа на йоге. Как-то не понятно они распространяли информацию о мероприятии.

А про полицейскую академию забавно. Я бы сходила. 8)

Date: 2011-09-12 09:39 pm (UTC)
From: [identity profile] dreamvoyage.livejournal.com
Вот адресок женщины, которая занимается организацией Citizens Police Academy
"Joni Miller" <jmiller@co.henry.ga.us>
(deleted comment)

Date: 2011-09-12 08:53 pm (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
Спасибо! Да тут все мои фотографии. Я редко выкладываю чужие.
Я пока только познакомилась с йогой, поэтому до нирваны еще далеко - постоянно приходится следить за инструктором. 8)

Date: 2011-09-17 06:54 pm (UTC)
From: [identity profile] mithotyanochka.livejournal.com
пополес - это звучит круто!

Date: 2011-09-19 02:31 am (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
Хоть кто-то заметил и оценил! ;))

Profile

nervo4ka: (Default)
nervo4ka

December 2025

S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
2829 3031   

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Mar. 27th, 2026 01:18 am
Powered by Dreamwidth Studios