nervo4ka: (Default)
[personal profile] nervo4ka
В дружественной лабе работает постдочка Амрита, с которой мы часто общаемся, потому что я регулярно прихожу пользоваться их установкой. Также она одна из организаторов ежемесячных ланчей для постдоков и поэтому хорошо знает про мою глютеновую проблему. Им каждый раз приходится заказывать для меня отдельный обед. Как правило, это один и тот же салат, который мне страшно надоел, но это же лучше, чем совсем ничего. ;)) Как-то раз она спросила, знаю ли я, что существует такая безглютеновая культура как просо, пшенка? Я сразу же обрадовала ее тем, что в России она издавна была традиционной едой, и в красках описала кашу с тыквой, правда не упомянув, что я ее терпеть не могу. ;)) Мы разговорились с ней на эту тему, и она рассказала, что они с другой постдочкой Патрисией разработали проект по популяризации пшенки (millet) в массы и получили грант от Berkeley Food Institute.



Основной посыл проекта - это показать людям, что помимо риса и пшеницы существуют другие злаки, которые могут существенно разнообразить пищевой рацион. Это не только добавит разнообразия вкусов в меню, но и увеличит потребление разных витаминов и микроэлементов. Понятно, что это мы с вами такие образованные и умные и знаем о существовании не только этих злаков, но и многих других, такие как кинва, кукуруза, гречка, перловка. ;)) А простой среднеобразованный житель США дальше булок с арахисовой пастой, пиццы и картошки-фри не думает. Вот для них (hopefully) и будет проводиться данная образовательная кампания.

Калифорния в этом плане отличное место, чтобы начать, так как народ весьма озабочен лишними деньгами здоровым питанием, спортом, натурализмом (часто в самом плохом значении этого слова). Так что если ввести в моду употребление пшенки, как это ранее сделали с сыроедением, палеодиетой, Gluten-free и прочими диетами, то у пшенки будет шанс. ;)) Она вполне может стать конкурентом популярной ныне кинвы. Выращивать и обрабатывать кинву сложнее и дороже, поэтому стоит она весьма кусаче. А пшенка растет как сорняк - ей много не надо, поэтому она намного дешевле. Ну, и как тут еще не упомянуть, что этот злак безглютеновый, то есть в тренде. ;))

Факт неприхотливости тоже очень важен. Для выращивания проса не требуются плодородные почвы, много воды и регулярный полив, как в случае с рисом и пшеницей, что в жаркой и засыхающей Калифорнии весьма актуально. В местном климате можно легко снимать по несколько урожаев в год. Боле того! У этой культуры в США *все еще* нет патогенов и насекомых-вредителей, которые могут существенно снизить урожайность.  Пишу и чувствую себя консультантом-продажником, который пытается впихнуть никому не нужный товар. ;))

 photo IMG_7353_zpslgr2f3gx.jpg

Чем занимаются Амрита и Патрисия в рамках проекта (из того, что я запомнила)?

-  Как истиные ученые они поставили эксперимент на нашем университетском поле: посадили несколько сортов проса при разных условиях. В частности некоторые ряды посадок регулярно поливаются, а некоторые поливались до появления проростков, а потом полив прекратился. Конечно, поливаемые ряды выглядят сочнее и красивее, но цветение и образование семян идет хорошо и там и там. К концу вегетативного сезона они соберут урожай, подсчитают и сделают выводы. Все это они делают с нуля и учатся в процессе! Они не ботаники и не агрономы, а биохимики. 8))

-  Девушки активно продвигают пшенку у местных фермеров. Они нашли несколько человек, которые готовы поэкспериментировать на своих полях. Уже засажено несколько участков в Северной и Южной Калифорнии, чтобы сравнить влияние климатических и почвенных условий на урожайность.

-  Девушки ведут блог The Millet Project, в котором рассказывают о своих успехах и достижениях, а также выкладывают интересные рецепты из разных стран с использованием пшенки. Прежде, чем выложить очередной рецепт, они сначала проверяют его "на практике" - готовят сами. 8)) Многими рецептами поделились наши многочисленные интернациональные постдоки из Австрии, Кении, Индии.

-  В конце августа по результатам работы они проведут большую образовательную ярмарку (если местным калифорнийцам интересно, я поделюсь контактами), где будут освещаться разные темы по пшену начиная от выращивания и заканчивая кулинарией. Собираются готовить разные блюда, выпечку и даже варить пиво из пшена.  =))

-  Поскольку проект активный и развивающийся, они стараются привлечь как можно больше интересующихся людей, в том числе и за помощью. Им интересно найти фермеров-энтузиастов в других штатах. Нам они раздали пакетики с пшеном, чтобы ознакомиться и что-то приготовить. Они с радостью примут новые рецепты, а моя фантазия дальше тыквенной каши не идет. 8)) Амрита спросила меня, не знаю ли я кого-нибудь, кто хотел бы разработать рецепт хлеба из пшенки? Никто не хочет? Они пшенку предоставят. ;))) Сама я точно не возьмусь, потому что все мои безглютеновые хлебопопытки превращались в кирпичи.
 photo IMG_7354_zpsjkk38ohy.jpg

Когда я на них смотрю, мне становится немного завидно, что они вот так взяли и параллельно с работой в лабе придумали и разработали такой увлекательный проект, а теперь с энтузиазмом его осуществляют. Очень хочется иметь хотя бы капельку вот такого креатива или, правильнее сказать, желания что-то делать помимо обязательной работы. В общем, девчонки молодцы! Жалко, что Амрита в конце года вернется в Индию - нашла там профессорскую позицию.

Я рассказала только то, что запомнила из наших с ней разговоров, поэтому если хотите познакомиться с проектом подробнее или предложить помощь, то можно зайти в их блог The Millet Project.



*
Page 1 of 2 << [1] [2] >>

Date: 2015-07-22 10:07 pm (UTC)
From: [identity profile] yenissey.livejournal.com
"Семья заменяет все. Поэтому, прежде чем ее завести, стоит подумать, что тебе важнее: все или семья"

Date: 2015-07-23 03:09 am (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
Если у человека нет увлечений и он полностью зациклен только на семье и детях, это очень несчастный человек и его семья тоже.

(no subject)

From: [identity profile] making-pies.livejournal.com - Date: 2015-07-23 03:58 am (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com - Date: 2015-07-23 05:55 pm (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] making-pies.livejournal.com - Date: 2015-07-23 06:32 pm (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com - Date: 2015-07-23 09:52 pm (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] yenissey.livejournal.com - Date: 2015-07-23 03:59 am (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com - Date: 2015-07-23 05:56 pm (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] yenissey.livejournal.com - Date: 2015-07-24 05:42 am (UTC) - Expand

Date: 2015-07-22 10:19 pm (UTC)
From: [identity profile] esya.livejournal.com
а ты могла бы запеканки из пшенки делать, кстати, тыква совсем необязательна

Date: 2015-07-23 03:10 am (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
Тут проблема не в пшенке, а во мне. Я не фанат. Для меня она слишком жесткая.

(no subject)

From: [identity profile] esya.livejournal.com - Date: 2015-07-23 03:35 am (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com - Date: 2015-07-23 03:39 am (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] esya.livejournal.com - Date: 2015-07-23 03:41 am (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] enka-letka.livejournal.com - Date: 2015-07-23 05:27 am (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com - Date: 2015-07-23 05:58 pm (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] zanozakat.livejournal.com - Date: 2015-07-23 07:49 am (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com - Date: 2015-07-23 05:58 pm (UTC) - Expand

Date: 2015-07-22 10:36 pm (UTC)
From: [identity profile] girafanya.livejournal.com
Я бы покупала такую крупу, тут ее нету. Я всего 1 раз в жизни пробовала эту кашу с тыквой, угощала соседка и да, хуже ничего в жизни не ела, разве что лазанья мне так же не нравится.
У нас в семье эту кашу готовили с молоком и сливную делали с картошкой. Вот эта последняя просто чудо, как гармонично и вкусно. Там еще и супчик получается из водички, в которой крупа варилась и очень вкусно и сытно.
А еще я делала из этой крупы блины :))) Без муки совсем и это было просто мега замечательно :)

Date: 2015-07-23 03:12 am (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
Я тоже с детства как-то не прониклась этой кашей. Может, если бы варила на молоке, было бы вкуснее, а я всегда варю на воде. Да и жесткая и суховатая она.

Date: 2015-07-22 10:48 pm (UTC)
From: [identity profile] fuha.livejournal.com
какие молодцы! вот опять же ж идея простая, практически на поверхности :)
мне в последнее время на работе совсем не хочется креативить, делаю свою рутину всего лишь и надеюсь, что когда-нибудь все же вернется это желание сделать больше-лучше-по-новому :))

Date: 2015-07-23 03:19 am (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
Наверное, чтобы вернуть энтузиазм, нужно просто найти другую работу, которая будет вдохновлять. Но для этого нужно напрягаться, искать, стараться. Я пока не готова выходить из зоны относительного комфорта.

Date: 2015-07-22 11:19 pm (UTC)
From: [identity profile] wildrequin.livejournal.com
Очень интересно, спасибо, что поделилась. Мне кажется что то типа плова модет сработать.

Date: 2015-07-23 03:21 am (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
Да, плов - это хорошая штука. Единственное, я не фанат пшенки совсем. Она для меня суховатая и жесткая. Но если войдет в моду, то люди будут давиться и есть. Потому что модно! ;))))

(no subject)

From: [identity profile] wildrequin.livejournal.com - Date: 2015-07-23 04:43 am (UTC) - Expand

Date: 2015-07-22 11:20 pm (UTC)
From: [identity profile] alexanderr.livejournal.com
project отличный
из него заодно можно и бизнес сделать неплохой.

Date: 2015-07-23 03:22 am (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
Да, конечно. Бизнес может получиться неплохой, но нужно с этим разбираться с нуля. Это же не так просто взять и поставить производство пшенки на поток. Все-таки они химики, а не бизнесмены. 8)

Date: 2015-07-22 11:30 pm (UTC)
From: [identity profile] simply-mom1966.livejournal.com
Мне очень нравится пшенка. Но я ее никогда сама не готовила. Это вкус детства (дет сада и пионер лагеря).
А так она у нас в русских магазинах, конечно, продается...

Date: 2015-07-23 03:23 am (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
Я как-то по привычке покупала ее несколько раз, но поняла, что не люблю. Так она у меня и простояла, пока моль с червяками не сожрала. ;))

Date: 2015-07-23 01:04 am (UTC)
From: [identity profile] parmezansha.livejournal.com
А ведь есть же уже такой хлеб. Я точно пробовала, но не помню где, скорее всего в какой-нибудь артизанской хлебопекарне. Но кроме пшеничной муки в него точно что-то добавляют чтобы не расползался, наверняка крахмал, который не лучше глютена. :( А вот поленту из пшена хорошо помню, вкуууусная была.

Date: 2015-07-23 03:24 am (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
Да, добавляют несколько видов крахмалов, xantam gum и еще что-то. Мне, как человеку, у которого нет выбора, остается есть хотя бы такой хлеб, чем вообще никакого. А то совсем обидно. Я люблю бутерброды. ;))

Date: 2015-07-23 02:17 am (UTC)
From: [identity profile] cytherella.livejournal.com
Очень понравилось. Не люблю пшенку, но идея то хорошая!

Date: 2015-07-23 03:25 am (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
И мне идея нравится, хотя пшенку не люблю. Но если войдет в моду, то люди будут давиться и есть. Потому что модно! ;))))

Date: 2015-07-23 02:44 am (UTC)
From: [identity profile] ya-tata.livejournal.com
классная идея.
только я не большой фанат пшенки. Правда ела ее только в виде каши или каши с молоком. Мне кинва больше нравится. Она нежная :)

Date: 2015-07-23 03:26 am (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
Мне тоже, если честно, кинва нравится больше, особенно черная. Белая напоминает пшенку и вообще не особо вкусная на мой вкус. Но черная кинва намного дороже, и меня жаба душит. 8((

(no subject)

From: [identity profile] making-pies.livejournal.com - Date: 2015-07-23 04:03 am (UTC) - Expand

Date: 2015-07-23 03:59 am (UTC)
From: [identity profile] making-pies.livejournal.com
И тут я узнала, что пшенка это не пшеница :))

Я люблю пшенку, но мне лень её готовить. В детстве ела :)

Date: 2015-07-23 09:04 pm (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
Я была как-то поражена, что манка делается из пшеницы, просто это мелкий помол. А еще крупы из пшеницы - это кус-кус, булгур, фрике. Мне их тоже нельзя.

Date: 2015-07-23 05:29 am (UTC)
From: [identity profile] samoletiki.livejournal.com
Когда-то я работала на проекте в Восточной Африке, так там эта пшенка была одной из двух основных круп. И вот я о ней читала, писала, видела на полях, ела, и только когда перевела на русский, сколько-то месяцев спустя, то узнала, что это на самом деле просто пшенка...:)

Date: 2015-07-23 09:05 pm (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
Думаю, что в блюдах другой страны не сразу можно распознать знакомые продукты. 8))

Date: 2015-07-23 05:40 am (UTC)
From: [identity profile] enka-letka.livejournal.com
У меня нет непереносимости глютена, но в силу давней диетической жизни я активно интересуюсь разными продуктами, в т.ч. разными крупами и видами муки. Пшенная каша - это единственная, которую я ела в детстве, и с тыквой мне тоже очень нравилась, хотя я была препротивнейшим ребенком, которого было крайне сложно чем-то накормить. Кашу мне мама варила всегда в духовке, а горшочке, было божественно. Сама сейчас я в горшочках не варю, потому что утром, когда я встаю, я не могу ждать завтрака еще целый час, я кого-нибудь покусаю! Приходится варить в кастрюле, рецепт написала выше.
Кстати, еще вкусная каша "дружба": пшено и рис пополам. Но в диетическом отношении хуже. Хотя по вкусу нежнее.

Из пшенки иногда я еще себе готовлю что-то вроде ризотто. Муж такое не ест, для него надо непременно с мясом, а я иногда люблю. И опять же, отвечает моим диетическим критериям.

И еще у меня была мука из коричневого пшена. Мне она не слишком понравилась, поэтому в чистом виде я ее почти не использовала, мешала с гречневой и пекла безглютеновые (!) оладьи или "пирожки". Очень часто пишут, что изделия из такой муки вообще не могут получаться, потому что нет клейковины, и нужно добавлять хотя бы крахмал. Но у меня они прекрасно держатся, видимо, усилием воли!

"пирожки" тут: http://enka-letka.livejournal.com/506293.html
а оладьи тут: http://enka-letka.livejournal.com/381746.html
Это не в чистом виде применение пшенки, но вдруг пригодится?

Date: 2015-07-23 09:06 pm (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
Спасибо! Мне полезно знать такие рецепты. 8))

(no subject)

From: [identity profile] enka-letka.livejournal.com - Date: 2015-07-28 08:03 am (UTC) - Expand

Date: 2015-07-23 07:23 am (UTC)
From: [identity profile] kleine-oscha.livejournal.com
Интересно как:) вот ведь молодцы!
Надо зайти в блог, посмотреть рецепты) Кашу с тыквой я оч люблю, даже без молока вкусно)
А гречку никто не хочет продвигать в массы?)))

Date: 2015-07-23 09:08 pm (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
Гречку, наверное, выращивать сложнее, потому что ей требуется хороший полив. Но гречка, конечно, намного круче. ;))

(no subject)

From: [identity profile] kleine-oscha.livejournal.com - Date: 2015-07-24 07:38 am (UTC) - Expand

Date: 2015-07-23 07:55 am (UTC)
From: [identity profile] anaspara.livejournal.com
Ну хоть в чем-то мы Америку обошли))) И давно уже едим и пшенку, и гречку, и перловку, и полбу))

Date: 2015-07-23 09:10 pm (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
Это точно! 8)))

Date: 2015-07-23 11:32 am (UTC)
From: [identity profile] dao-nyxa.livejournal.com
В беговом журнале вычитала рецепт: омлет с пшенкой, шнитт-луком и фетой - вкусно и просто (я оч ленивый кулинар)

Date: 2015-07-23 09:11 pm (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
Я похожим образом утилизирую остатки риса или гречки. 8))

Date: 2015-07-23 12:25 pm (UTC)
From: [identity profile] dozhdik7.livejournal.com
А я тут в очередной раз готовила пшенку и провалилась... муж схел молча, сын плевался. Было в общем-то сносно, но.. как грит муж "птичий корм"..
Пойду в блог, поучусь..

Date: 2015-07-23 09:11 pm (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
Да уж, без масла она в горло не больно-то лезет. ;))

(no subject)

From: [identity profile] dozhdik7.livejournal.com - Date: 2015-07-24 12:06 pm (UTC) - Expand

Date: 2015-07-23 02:07 pm (UTC)
From: [identity profile] mashats.livejournal.com
в пшенки нет клетчатки? ого!

Date: 2015-07-23 09:12 pm (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
Не клетчатки, а клейковины (gluten). Это разные вещи. 8)

(no subject)

From: [identity profile] mashats.livejournal.com - Date: 2015-07-23 11:02 pm (UTC) - Expand

Date: 2015-07-23 02:18 pm (UTC)
From: [identity profile] svetlana-vi.livejournal.com
Господи, какие ж молодцы! Успехов в продвижении, и пусть полюбит пшенку как можно больше американцев. Вкусно же!

Date: 2015-07-23 09:13 pm (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
Главное, уметь ее вкусно готовить. ;))

Date: 2015-07-23 05:39 pm (UTC)
From: [identity profile] reimei.livejournal.com
здорово! я когда только приехала, поражалась, насколько убогий выбор злаков у большинства тут. жри рис или макароны, если ты не health-маньяк и не шаришься по whole foods'ам. как-то приносила гречку с собой в контейнер и меня спрашивали, тыкая в него пальцем - это что? злак, говорю, такой - гречка. в ответ, спустя паузу (мозг буксует) - это такой рис? то есть, вообще кроме риса в пищу не бывает никакой крупы, это все виды риса такие ))) а пшенка - птичья еда, то, что насыпают в кормушки. а гречка - то, чем набивают подушки. )

Date: 2015-07-23 05:42 pm (UTC)
From: [identity profile] reimei.livejournal.com
у меня, кстати, на все крупы примерно один рецепт - сварить и вбухать пару ложек масла оливкового или кунжутного, и полезно, и в рот лезет прекрасно. но я просто с детства люблю вообще все каши, и перловку, и пшенку, и пшеничную, и гречневую, и побольше )) а сейчас и кинву люблю, только цена у нее кусачая, чтобы очень много есть.

(no subject)

From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com - Date: 2015-07-23 09:14 pm (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com - Date: 2015-07-23 09:13 pm (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] reimei.livejournal.com - Date: 2015-07-23 09:15 pm (UTC) - Expand

Date: 2015-07-23 05:56 pm (UTC)
From: [identity profile] ganza-ru.livejournal.com
Да уж девушки потрудились, сколько времени у них это продвижение забирает?

в одной из веток было про семью, это намек на то, что девушки не имеют семей и занимаются фигней?

Date: 2015-07-23 09:22 pm (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
Я не знаю, но у них же есть колабораторы, а не то, что вот прям всю работу делают только они.

Не знаю, какое у них семейное положение. Может, замужем (скорее всего), детей, наверное, нет. Но я перед глазами вижу десятки других примеров, когда постдоки очень активно чем-то занимаются, участвуют в разных проектах, а потом оказывается, что у них есть ребенок и даже не один и даже не старше 1-2 лет. То есть тут вопрос не в детях и времени, но и желании. Если есть желание чем-то заниматься, то найдешь и возможности. Вот у меня нет желания, я и не пытаюсь - запала надолго не хватит.

Date: 2015-07-23 09:24 pm (UTC)
From: [identity profile] wilisa.livejournal.com
А ты можешь им заняться когда они уедут? Не пропадать же делу.

Date: 2015-07-30 05:14 pm (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
Уедет только одна из участниц, но она и из Индии сможет руководить. 8)) Это их дело и их деньги, а я могу только помогать на волонтерских началах.

(no subject)

From: [identity profile] wilisa.livejournal.com - Date: 2015-07-30 09:01 pm (UTC) - Expand

Date: 2015-07-23 11:44 pm (UTC)
From: [identity profile] ubuz.livejournal.com
Молодцы какие! У нас пшенка много где продается, особенно в Health stores. Уж не знаю, кто ее продвигает:))) но точно не дефицит. Я дробленную пшенку иногда добавляю в овсянку)) просто одну пшенку не ем.

Date: 2015-07-30 05:14 pm (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
У нас тоже пшенку легко купить, но она не особо популярна. Так что есть польза от того, что ее продвигают.

Date: 2015-07-24 12:28 am (UTC)
From: [identity profile] eutah.livejournal.com
АААА! Ты сегодня, когда сказала про "пост о пшенке", меня напугала. "Ну, -- думаю,-- опять окажется, что там, как в апельсинах, куча всего, что же делать..." А я люблю пшенку! Я ее ем.

А все гораздо интереснее :) Надо же. Прям захотелось пшенки на завтрак.

Date: 2015-07-30 05:16 pm (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
Что-то все после этого поста отправились варить пшенку. 8)) Даже я захотела дать ей второй шанс. Сварю по-человечески на молоке с маслом, а то на воде она совсем несъедобная в моем исполнении. ;))

(no subject)

From: [identity profile] eutah.livejournal.com - Date: 2015-07-30 07:31 pm (UTC) - Expand

Date: 2015-07-24 04:56 am (UTC)
From: [identity profile] yagal.livejournal.com
Люблю такие твои посты про работу! И да, завтра пойду куплю пшенки и перловки, прямо захотелось что-то :)

Date: 2015-07-30 05:16 pm (UTC)
From: [identity profile] nervo4ka.livejournal.com
Вот! Даже я немного "продвинула" пшенку, потому что многим снова захотелось ее приготовить. Есть и от меня польза. 8))
Page 1 of 2 << [1] [2] >>

Profile

nervo4ka: (Default)
nervo4ka

December 2025

S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
2829 3031   

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Mar. 26th, 2026 01:01 pm
Powered by Dreamwidth Studios